Trainingseinheit


Heute legte ich Hand an
Berichtigte Abläufe
Komplexe Muster
Sind schwer zu bekämpfen

 

Und hoch die Arme
Das Glück wohnt himmelwärts
Verspannungen lösen
Muskeln verzeihen nicht so schnell


Juchheißa, geht der Beat durchs Blut
Immer ein Lächeln auf den Lippen

Und schon wars vorbei

 

© Sabine Fenner

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Kommentare: 4
  • #1

    Christiane Rühmann (Donnerstag, 26 Januar 2017 07:55)

    Moin moin, liebe Bine,
    musste gerade herzlich lachen bei dem Gedanken, dass Du Dich morgens genauso abstrampelst wie ich...

    Sehr schön, da fängt der Tag doch gut an.

    Liebe Grüße aus dem Rheinisch-Bergischen Burscheid

    Chris

  • #2

    Dehnert (Donnerstag, 26 Januar 2017 10:02)

    Sehr schön geschrieben liebe Sabine

  • #3

    Sabine Fenner (Donnerstag, 26 Januar 2017 15:45)

    Moin, liebe Chris,

    in diesem Falle habe ich "strampeln lassen". Ich war als Trainerin unterwegs, aber
    an anderen Tagen trainiere ich auch selbst. Bewegung macht den Kopf frei und lässt
    die Pfunde purzeln. ;) Danke für deinen Kommentar und liebe Grüße nach Burscheid.

    Sabine

  • #4

    Sabine Fenner (Donnerstag, 26 Januar 2017 15:47)

    Vielen Dank, lieber Detlef. Liebe Grüße zu dir nach Bayreuth.

    Sabine